Was zählt zur betrieblichen Gesundheitsförderung? Für die meisten Beschäftigten an erster Stelle ein Vorgesetzter, der sich proaktiv um die Gesundheit seiner Mitarbeitenden und das Thema BGM kümmert. Für rund 88 Prozent der Arbeitnehmerinnen und [...]
Gesund und motiviert bleiben im Homeoffice? Das ist für viele Beschäftigte gar nicht so einfach. Ob das Fehlen ergonomischer Möbel oder akuter Bewegungsmangel – wer von zu Hause aus arbeitet, wird vor viele Herausforderungen [...]
In regelmäßigen Abständen stellen wir unsere Verbundpartner im Hansefit-Netzwerk vor. Sie verraten uns in den Interviews, warum sich die Zusammenarbeit mit Deutschlands führendem Firmenfitness-Anbieter auszahlt. Sie erzählen, mit welchen besonderen Trainingsangeboten sie das vielfältige [...]
Die Sonne scheint, die Laune steigt – ab nach draußen und bewegen heißt die Devise! Wenn die Temperaturen steigen, befreit man sich quasi automatisch aus der Winterlethargie. Euch fehlt noch die entscheidende Inspiration, was [...]
Es ist amtlich: Der Sommer ist da. Zumindest nach kalendarischen Maßstäben, jetzt muss noch das Wetter mitspielen. Aber auch ein paar Wolken am Himmel können nicht verhindern, dass die Tage länger werden. Das heißt: Wir haben also gaaaaanz viel Zeit [...]
Mit Wanderungen Menschen vernetzen und zum Nachdenken anregen. Der Verein "Wanderndes Zuhause" möchte zukünftig mit Pilgerrouten durch die ostdeutsche Natur Menschen für mehr Nachhaltigkeit und Achtsamkeit begeistern – für sich selbst und die Natur. [...]
Zum Tag der Schokolade wollen wir uns eine der beliebtesten Snacks Deutschlands mal genauer anschauen. Pro Kopf verzehrt jeder Bürger 9,2 Kilogramm der Köstlichkeit. Damit steht Deutschland auf der Rangliste der Top-Verbraucher nur knapp [...]
Die Infektionszahlen sinken, die Öffnungen schreiten voran und immer mehr Dinge sind mittlerweile wieder möglich. In einem Restaurant sitzen beispielsweise, sich mit Freunden treffen oder zum Sport gehen. Unternehmen müssen sich aufgrund der positiven [...]
Mittlerweile sieht man sie überall. Im Garten, auf dem Balkon, im Park oder einfach nur im Wohnzimmer. Menschen, die mit rhythmischen Hüftbewegungen den Reifen um die Taille tanzen lassen. Hula-Hoop-Training ist in! Beziehungsweise: Wieder [...]
Ein gut funktionierendes Team ist der Schlüssel zum Erfolg. Das ist beim Sport so, im privaten und natürlich auch im beruflichen Alltag. Teambuilding gewinnt deshalb weiter an Bedeutung, da zufriedene und motivierte Mitarbeiter*innen die [...]
