Schokolade – Fluch oder Segen für die Gesundheit?

2021-07-07T12:59:51+02:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |

Zum Tag der Schokolade wollen wir uns eine der beliebtesten Snacks Deutschlands mal genauer anschauen. Pro Kopf verzehrt jeder Bürger 9,2 Kilogramm der Köstlichkeit. Damit steht Deutschland auf der Rangliste der Top-Verbraucher nur knapp [...]

Gesunde Kohlenhydrate: Darauf sollte niemand verzichten

2021-04-20T13:46:36+02:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Die Low Carb Diät gehört zu den beliebtesten Diäten zum Abnehmen. Sie zielt darauf ab so wenig Kohlenhydrate zu konsumieren, wie nur möglich. Dies mag kurzfristig funktionieren, doch fehlen dem Körper langfristig Kohlenhydrate, folgen [...]