Die Sonne scheint, die Laune steigt – ab nach draußen und bewegen heißt die Devise! Wenn die Temperaturen steigen, befreit man sich quasi automatisch aus der Winterlethargie. Euch fehlt noch die entscheidende Inspiration, was [...]
Es ist amtlich: Der Sommer ist da. Zumindest nach kalendarischen Maßstäben, jetzt muss noch das Wetter mitspielen. Aber auch ein paar Wolken am Himmel können nicht verhindern, dass die Tage länger werden. Das heißt: Wir haben also gaaaaanz viel Zeit [...]
Mittlerweile sieht man sie überall. Im Garten, auf dem Balkon, im Park oder einfach nur im Wohnzimmer. Menschen, die mit rhythmischen Hüftbewegungen den Reifen um die Taille tanzen lassen. Hula-Hoop-Training ist in! Beziehungsweise: Wieder [...]
