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Motivation und Bewegung: 5 Tipps für langfristigen Trainingserfolg

Motivation und Bewegung: 5 Tipps für langfristigen Trainingserfolg

David Ambrosius2022-02-09T13:04:44+01:00Tags: Firmenfitness, Fit bleiben im Herbst, Fitness, Fitness-Trends, Fitnesstrends, gesundheit, Hansefit, Hansefit Angebote, Hansefit Studios, Hansefit Training, Motivation, Motivation für Sport, Motivation Mitarbeiter, Padel, Training mit Hansefit|

Wer kennt es nicht: Am Jahresanfang sprüht man nur so vor Motivation und geht mit vielen guten Vorsätzen ins Fitnessstudio oder auf die Laufstrecke. Doch schon nach kurzer Zeit meldet sich bei vielen Hobby-Sportlern [...]

Fitness-Trends 2022: Die 5 wichtigsten Fitness-Trends

Fitness-Trends 2022: Die 5 wichtigsten Fitness-Trends

David Ambrosius2022-01-17T13:18:02+01:00Tags: Firmenfitness, Fit bleiben im Herbst, Fitness, Fitness-Trends, Fitnesstrends, gesundheit, Hansefit, Hansefit Angebote, Hansefit Studios, Hansefit Training, Hybrid, Motivation, Motivation für Sport, Motivation Mitarbeiter, Padel, Training mit Hansefit|

Eines ist schon klar: Die Fitness-Trends 2022 bringen uns wieder mächtig in Bewegung! Und das ist gut so. Schließlich ist regelmäßige Bewegung sehr wichtig für unsere Gesundheit. Sie trägt zur Verbesserung unseres Gesundheitszustandes bei [...]