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Zeitumstellung: So bleibt die innere Uhr im Gleichgewicht

David Ambrosius2021-10-27T13:21:47+02:00Tags: Firmenfitness, Fitness, gesundheit, Hansefit, Hansefit Angebote, Hansefit Studios, Hansefit Training, Motivation, Motivation für Sport, Motivation Mitarbeiter, Training mit Hansefit, Winterzeit, Zeitumstellung|

Am diesem Wochenende ist es wieder soweit: In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird die Uhr um 3:00 Uhr auf 2:00 Uhr zurückgestellt. Die Nacht wird eine Stunde länger, es wird morgens früher [...]