FÜR GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN
Der Wirbelsäulengymnastik-Kurs im Überblick
Mit wichtigen Exptertentipps
Alles über den Umgang mit Rückenschmerzen.
Erstattung
Online-Präventionskurse werden bis zu 100% von den Krankenkassen übernommen.
Mit wichtigen Expertentipps
Alles über den Umgang mit Rückenschmerzen.
Erstattung
Online-Präventionskurse werden bis zu 100% von den Krankenkassen übernommen.
So geht’s
01
Buchung
Bestätigen Sie über den Button Ihre Buchung und schließen Sie die Zahlung ab.
03
Teilnehmen
Innerhalb von 8 Wochen können Sie ganz flexibel an den Einheiten teilnehmen und Ihre eigenen Zeitpunkte festlegen.
04
Kostenerstattung erhalten
Die Teilnahmebescheinung reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse ein. So erhalten Sie nachträglich die Kostenerstattung.
Der Kurs
fitbase - Wirbelsäulengymnastik Online
Durch einen aktiven Lebensstil und rückengerechtes Verhalten werden Rücken und Wirbelsäule langfristig gestärkt. Der Online-Kurs hilft Ihnen aktiver zu sein. Bequem von zu Hause beugen Sie gesundheitlichen Folgen durch Bewegungsmangel und Fehlhaltungen vor. Der Kurs räumt mit weit verbreiteten Mythen rund ums Rückentraining auf. Im Kurs lernen Sie, wie es richtig geht.

Weitere Kurse entdecken
Entdecken Sie unsere Online-Präventionskurse rund um Bewegung, Ernährung, Entspannung und Suchtprävention. Finden Sie den Kurs, der zu Ihnen passt.