Nachhaltige Prävention von Schlafstörungen

Gemeinsam mit corvolution hat sich fitbase der nachhaltigen Prävention gegen Schlafstörungen angenommen und das vom BMBF geförderte Projekt SOmnoLUTION gestartet. Die Erforschung einer Technologie-Plattform für ein bedarfsgerechtes, primärpräventives und niederschwelliges Schlafscreening ist hier das Ziel. Eine enge Verbindung zwischen Diagnostik, interaktivem Feedback und personalisiertem Coaching soll geschaffen werden.

Das angedachte Sensorpflaster (Bio-Patch) wird hierzu einfach auf den Brustkorb aufgeklebt und ermöglicht eine medizinisch präzise Beurteilung des Schlafverhaltens sowie der möglichen Schlafstörung und Ursache. Der User erhält anschließend per App-gestützter interaktiver „Schlafschule“ individuelle Handlungsempfehlungen. Diese basieren auf den zuvor erhobenen Daten. Interaktive Lerninhalte unterstützen den User dabei, den eigenen Schlaf besser zu verstehen. Relevante Einflussfaktoren werden auf diese Weise nähergebracht und unterstützen bei der persönlichen Schlafanalyse. Spielerische und zugleich lehrreiche Übungen mit Bio-Feedback (aus dem Sensorpflaster) fördern zudem die Selbstreflexion.

So entsteht eine niederschwellige und intuitive Lernumgebung –
für eine nachhaltige Prävention gegen Schlafstörungen und für einen gesunden Schlaf!