WORUM GEHT ES?
Kleine Gewohnheit, große Wirkung
Training und Zähneputzen haben mehr gemeinsam, als du denkst! Ohne regelmäßiges Zähneputzen riskierst du Karies, und ohne Bewegung verlierst du langfristig an Muskulatur. Beide Routinen sind entscheidend, um deine Gesundheit aufrechtzuerhalten und ernsthafte Folgen zu vermeiden.
In diesem kostenlosen Webinar von Hansefit erfährst du vom Sport- und Fitnessökonom Yannick Lankenau, warum regelmäßiges Training genauso wichtig ist wie das tägliche Zähneputzen – und wie du mit minimalem Aufwand langfristig fit und gesund bleibst.
Das erfährst du in diesem Webinar:
Unser Experte erklärt dir anschaulich und praxisnah, warum du deine Muskulatur als langfristige Gesundheitsvorsorge betrachten solltest – genau wie deine Zahnhygiene. Und das Beste daran? Du kannst jederzeit starten, ohne großen Zeitaufwand oder komplizierte Routinen.
Schaue direkt rein und starte noch heute deine neue Routine für ein gesundes Leben!
JETZT ON-DEMAND ANSCHAUEN
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenÜBER DEN SPEAKER
Yannick Lankenau startete seine Karriere mit einem Studium der Sport- und Fitnessökonomie, gefolgt von zahlreichen Fort- und Weiterbildungen mit gesundheitlichem Schwerpunkt in den Bereichen Coaching, Personal Training und Therapie. Mit seiner langjährigen Erfahrung in der Fitness- und Gesundheitsbranche ist Yannick immer wieder deutlich geworden, wie sehr jeder Einzelne sein Wohlbefinden selbst in der Hand hat.
Yannick hat aus eigener Erfahrung gelernt, wie entscheidend es ist, den Zusammenhang zwischen Sport und Gesundheit zu verstehen – und wie wenig dieses Wissen in der Gesellschaft verbreitet ist. Mit dem richtigen Know-how, der geeigneten Ausrüstung und den passenden Inhalten lassen sich viele gesundheitliche Probleme auf einfache, konventionelle Weise angehen und lösen – oft sogar besser als mit invasiven oder medikamentösen Maßnahmen.
Früher stand für ihn die individuelle Wissensvermittlung im Mittelpunkt, um Kunden und Patienten bei ihren persönlichen Zielen zu unterstützen. Heute geht es Yannick darum, über die Arbeit als Customer Success Manager und Referent bei Hansefit ein solches Angebot möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen.
ÜBER DEN SPEAKER
Yannick Lankenau startete seine Karriere mit einem Studium der Sport- und Fitnessökonomie, gefolgt von zahlreichen Fort- und Weiterbildungen mit gesundheitlichem Schwerpunkt in den Bereichen Coaching, Personal Training und Therapie. Mit seiner langjährigen Erfahrung in der Fitness- und Gesundheitsbranche ist Yannick immer wieder deutlich geworden, wie sehr jeder Einzelne sein Wohlbefinden selbst in der Hand hat.
Yannick hat aus eigener Erfahrung gelernt, wie entscheidend es ist, den Zusammenhang zwischen Sport und Gesundheit zu verstehen – und wie wenig dieses Wissen in der Gesellschaft verbreitet ist. Mit dem richtigen Know-how, der geeigneten Ausrüstung und den passenden Inhalten lassen sich viele gesundheitliche Probleme auf einfache, konventionelle Weise angehen und lösen – oft sogar besser als mit invasiven oder medikamentösen Maßnahmen.
Früher stand für ihn die individuelle Wissensvermittlung im Mittelpunkt, um Kunden und Patienten bei ihren persönlichen Zielen zu unterstützen. Heute geht es Yannick darum, über die Arbeit als Customer Success Manager und Referent bei Hansefit ein solches Angebot möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen.
