In regelmäßigen Abständen stellen wir unsere Verbundpartner im Hansefit-Netzwerk vor. Sie verraten uns im Gespräch, warum sich die Zusammenarbeit mit Deutschlands führendem Firmenfitness-Anbieter auszahlt. Sie erzählen, mit welchen Trainingsangeboten sie das vielfältige Netzwerk bereichern und wie sie unsere Mitglieder fit halten. Und natürlich erklären sie, welche Vorteile das für die Hansefit-Mitglieder bringt.
Im folgenden Interview sprechen wir mit Rebekka Bisten, Geschäftsführerin des PUNCH Fitness Essen.
Über Vielfalt im Studio und Engagement bei Firmen und Vereinen
Rebekka, was begeistert Dich an der Fitnessbranche?
Mich reizt in erster Linie das Thema „Fitness“. Was bedeutet Fitness? „Fit zu sein“ hat etwas mit Lebensqualität, mit Lebensenergie, mit Ausgewogenheit im Leben und somit mit Zufriedenheit zu tun. Man ist nicht nur zufrieden(er) mit dem eigenen Körper, sondern auch mit sich und seiner Umwelt. Fitness ist für mich: Hygiene für Körper und Geist.
Was zeichnet Dein Studio aus?
Punch ist Fitness Alive! Punch ist anders! Punch ist vielseitig! Punch ist abwechslungsreich! Und genau deshalb erreichen wir unsere Zielsetzung, unsere Mitglieder fit zu halten viel schneller! Dabei steht immer Spaß an der Bewegung an erster Stelle.
Was für Leistungen bietet Ihr an – und auf welche Areas können sich Hansefit-Mitglieder besonders freuen?
Wir haben in unserem Studio fünf Kursräume mit über 80 Kursen pro Woche: Yoga, Pilates, Boxen, Bootcamp, Crosstraining, TRX, Cycling, Zumba, HipHop, Jazz Dance – das Angebot ist wirklich breit und damit ist für jeden Menschen etwas Passendes dabei. Außerdem haben wir drei Trainingsflächen mit unterschiedlichen Gerätelinien: Gym 80, Technogym, Kinesis-Geräte). Und noch dazu gibt’s bei uns:
- Squash
- eine Indoor-Laufbahn
- eine Boulderwand
- eine Sauna sowie Damensauna
- Kinderbetreuung – perfekt für Eltern
- einen Boxraum mit original Boxring
Also wirklich umfangreiche Möglichkeiten, Körper und Geist fit zu halten!
Welche Leistungen können Hansefit-Mitglieder im Rahmen Ihrer Mitgliedschaft bei Euch nutzen?
Für Hansefit-Mitglieder steht das komplette sportliche Programm zur Verfügung, mit Ausnahme der Buchung der Squash-Courts. Außerdem erheben wir bei regelmäßigem Besuch der Kurse im Green Challenge Ground eine Einmalgebühr – mehr Infos dazu gibt es bei uns im Studio. Die Fläche an sich ist aber außerhalb der Kurse ohne Einschränkung zu nutzen – da gilt bei uns: Open Floor!
So wie auch wir seid Ihr im Betrieblichen Gesundheitsmanagement unterwegs – was treibt Dich an?
Hier treibt mich an, dass ich den großen Handlungsbedarf in diesem Segment erkannt habe. Schon vor der Corona-Pandemie gab es zuhauf die typischen Skeletterkrankungen – entweder durch falsche Belastung bei körperlicher Arbeit oder Fehlhaltungen bei denjenigen, die oft unergonomisch am Schreibtisch sitzen. Gepaart mit zu wenig Bewegungen konnte man von einer erhöhten Rate von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sprechen. Diese Krankheitsbilder verstärkten sich nicht nur durch Corona. Häufig kam es auch zu psychischen Erkrankungen. In meinen Augen ist des Rätsels Lösung hier sicherlich sportliche Betätigung und eine gesunde Work-Life-Balance.
Bei Euch gibt’s nicht nur klassisches Fitness- und Krafttraining, sondern z. B. auch Boxen im Ring – wie kamst du auf diese Idee?
Boxtraining ist für mich der Inbegriff des Sports: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Zudem sind das Training am Sandsack und das Pratzentraining ideal geeignet, um sich auch einfach mal frei von allem zu machen.
Auch in Vereinen seid Ihr unterwegs – bei Rot-Weiß, Tusem oder SGS Essen und weiteren Clubs. Was genau macht Ihr da?
Ich bin selbst Vereinssportlerin gewesen: Die Idee, in der Gruppe gemeinschaftlich zum Ziel zu kommen, entspricht genau meinem Naturell: Gemeinsam sind wir stark! Aber auch: „Wir sind nur so stark, wie das schwächste Glied“. Das heißt: Nur die harte, gemeinsame Arbeit wird belohnt. Hier sehe ich eine Verbindung zwischen Athletik und Kopfarbeit – und das ist im Leistungssport noch stärker besetzt. Wir arbeiten mit den großen Vereinen zusammen, da diese optimale Trainingsmöglichkeiten bei uns vorfinden und wir zum Teil das Personal stellen, da unsere Trainer entsprechend kompetent sind!
Was sind aus Eurer Sicht die Vorteile von Hansefit für Verbundpartner?
Hansefit hat schon früh die Idee verstanden, dass vor allem Firmen eine Hilfestellung auf einem Gebiet der Fitness benötigen, denn da sind Unternehmen selbst nicht vom Fach. Und doch ist dieses Fachwissen so wichtig und vonnöten, damit das „human capital“ der Firmen hochmotiviert und gesund bleibt!