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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
Dieser Partner bietet zurzeit keine zusätzlichen Fitness Services an.
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Wurzeln schlagen in der Natur, damit sich der nächste Windstoß mehr wie eine Brise anfühlt.
Durch Inspiration von außen und eine stärkende Gruppe, gelingt es oft leichter, neue Gewohnheiten zu erlernen und im Alltag zu integrieren. Gemeinsam begeben wir uns ins Grüne, lernen etwas über die Theorie, aktivieren unseren Körper in der Natur und entwickeln individuell umsetzbare Lösungen.
Das Ziel der 8-wöchigen Kurse ist in der nährenden Atmosphäre des Waldes Kraft zu schöpfen, Ressourcen (wieder-) zu entdecken und neue Denkweisen kennen zu lernen.
Wir werden auch Achtsamkeitsübungen praktizieren. Es handelt sich nicht um einen Waldbaden-Kurs, da wir auch aktiv in den Austausch gehen. Ich empfehle den ersten Termin wahrzunehmen, ein Einstieg ist aber zu jedem Zeitpunkt möglich.
Durch Inspiration von außen und eine stärkende Gruppe, gelingt es oft leichter, neue Gewohnheiten zu erlernen und im Alltag zu integrieren. Gemeinsam begeben wir uns ins Grüne, lernen etwas über die Theorie, aktivieren unseren Körper in der Natur und entwickeln individuell umsetzbare Lösungen.
Das Ziel der 8-wöchigen Kurse ist in der nährenden Atmosphäre des Waldes Kraft zu schöpfen, Ressourcen (wieder-) zu entdecken und neue Denkweisen kennen zu lernen.
Wir werden auch Achtsamkeitsübungen praktizieren. Es handelt sich nicht um einen Waldbaden-Kurs, da wir auch aktiv in den Austausch gehen. Ich empfehle den ersten Termin wahrzunehmen, ein Einstieg ist aber zu jedem Zeitpunkt möglich.