Hansefit's logo
Functional Fitness Box - Food&Fitness Gesundheitscoaching

Functional Fitness Box - Food&Fitness Gesundheitscoaching

Mehr

Wir bieten zusätzlich

Categories
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

Dieser Partner bietet zurzeit keine zusätzlichen Fitness Services an.
Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Kursbuchung unter
https://www.etermin.net/avs

Bitte beachte, dass wir ein sehr bodenständiges und kleines Studio sind.
Die Location ist sehr minimalistsich!
KEINE Umkleide - zieh bitte im Eingang deine Schuhe um und komme in Sportkleidung!
KEINE Dusche!
KEINE Toilette, nur ein Campingklo als Notfallangebot.
Im Winter ist es kalt, im Sommer schön kühl.
Es ist und bleibt ein alter Stall und hier und da bröckelt der Putz von den Wänden.

Hier dreht sich alles um die großartige Welt der Functional Fitness. Aber was ist das eigentlich?

Functional Fitness ist eine spaßige und effektive Art, deinen Körper in Form zu bringen. Stell dir vor, du trainierst nicht nur für das Fitnessstudio, sondern auch für das echte Leben. Unsere Übungen sind darauf ausgerichtet, dich stark, flexibel und energiegeladen für alltägliche Aktivitäten zu machen.

Du wirst funktionelle Bewegungen entdecken, die nicht nur Muskeln isolieren, sondern den gesamten Körper einbeziehen. Das macht nicht nur fit, sondern hilft auch, Verletzungen im Alltag vorzubeugen.

Kurse:
Montags:
15:30 - 16:30 Mama macht Sport - betreutes Krafttraining mit Kids
19:00 - 19:30 Hard-Core Alles für die Körpermitte

Mittwochs:
18:00 - 18:30 WOD - 30 Minuten Functional Fitness Vollgas
18:30 - 19:30 Functional Flow - Eine Kombination aus Yoga und Pilates

Donnerstags:
18:00 - 19:00 Barbell Class - Langhanteltraining für den gesamten Körper

Sonntags:
10:00 - 11:00 Functional Zirkel Training - Funktionelle Übungen im 60 - 30 Sekunden Format