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Lauftreff Achtsames Laufen und Yoga - Regula Buschmann

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Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

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Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Lauftreff Achtsames Laufen und Yoga

mittwochs, 18:00 bis etwa 19:30 Uhr
Im August (12/19/26) zusätzlich dienstags 18:30 bis etwa 20:00 Uhr

Treffpunkt: öffentlicher Parkplatz (ehemaliger Schwimmbad-Parkplatz) Erwin-Sick-Straße

Vergiss alles, was Du bisher über das Laufen weißt und gehört hast. Achtsames Laufen ist frei von jedem Leistungsdruck und verbindet uns mit unserem natürlichsten Sein. Der Mensch ist zum Laufen gemacht. Indem wir uns wieder mit dieser unserer Natur verbinden, können wir wieder in Einklang kommen und uns in unserem ursprünglichen Wesen erkennen und erfahren. Achtsames Laufen lädt Dich ein, auf eine Reise zu Dir selbst. Wir laufen bewusst langsam und kombinieren unseren Lauf mit Yoga- und Atemübungen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Weitere Infos unter: https://yogawaldkirch.blogspot.com/2025/06/lauftreff-achtsames-laufen-und-yoga.html