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Mindful Yoga

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Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

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Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Yoga bedeutet heute vor allem eine Kombination aus Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation auszuführen. Im weitesten Sinne beschreibt Yoga einen Lebensstil, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und ein friedliches Miteinander ermöglichen soll.
Das Studio Mindful Yoga zeichnet sich durch einen individuellen Unterricht in einer kleinen Gruppen aus. Die einzelnen Teilnehmer/-innen werden persönlich betreut und die Beweglichkeit, Energie und Gelassenheit gefördert.
Das Kursprogramm beinhaltet Vinyasa Yoga, Hatha Yoga sowie Ying Yoga.

Donnerstags von 18 - 19 Uhr _ Hatha Yoga
Donnerstags von 19.45 - 20.45 Uhr _ Männer Yoga Beginner (ab September 2024)
Freitags von 17.30 - 18.30 Uhr _ Yoga Beginner (ab September 2024)

Bei Rück- oder Terminfragen gerne bei mir melden. Namasté Kirsten

Aktuelle Informationen

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung.
Bei Nicht-Erscheinen oder rechtzeitiger Abmeldung (bis 24. Stunden vorher) muss der Einzelticketpreis von 12,- Euro selbst gezahlt werden.

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