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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
Dieser Partner bietet zurzeit keine zusätzlichen Fitness Services an.
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Hallo! Ich bin Stefanie.
Es freut mich, dass Du zu mir und meinen Angeboten gefunden hast.
"Breath is the bridge which connects life to consciousness, which unites your body to your thoughts." - Thich Nhat Hanh
Ich bin fasziniert von der Kraft unseres Atems und habe deshalb eine Breathwork-Ausbildung mit einem traumasensiblen, ganzheitlichen und somatisch orientierten Ansatz gemacht. Breathwork wirkt wie ein Schlüssel, der gespeicherte Spannungen im Körper löst, das Nervensystem reguliert und das Immunsystem nachhaltig stärkt.
Bei mir findest du einen offenen, sicheren Raum, um mit deinem Atem zu arbeiten - egal, ob in Einzelsessions, Gruppensessions oder anderen Events. Du brauchst keine Vorerfahrung, sondern nur die Bereitschaft, dich einzulassen. Ich halte den Raum für dich, begleite dich achtsam und lade dich ein, deinem Körper zu vertrauen, Emotionen zu spüren und deiner inneren Stimme wieder näher zu kommen. Dein Atem holt dich immer genau dort ab, wo du gerade stehst – und führt dich sanft zurück ins Fühlen, ins Hier und Jetzt.
Es freut mich, dass Du zu mir und meinen Angeboten gefunden hast.
"Breath is the bridge which connects life to consciousness, which unites your body to your thoughts." - Thich Nhat Hanh
Ich bin fasziniert von der Kraft unseres Atems und habe deshalb eine Breathwork-Ausbildung mit einem traumasensiblen, ganzheitlichen und somatisch orientierten Ansatz gemacht. Breathwork wirkt wie ein Schlüssel, der gespeicherte Spannungen im Körper löst, das Nervensystem reguliert und das Immunsystem nachhaltig stärkt.
Bei mir findest du einen offenen, sicheren Raum, um mit deinem Atem zu arbeiten - egal, ob in Einzelsessions, Gruppensessions oder anderen Events. Du brauchst keine Vorerfahrung, sondern nur die Bereitschaft, dich einzulassen. Ich halte den Raum für dich, begleite dich achtsam und lade dich ein, deinem Körper zu vertrauen, Emotionen zu spüren und deiner inneren Stimme wieder näher zu kommen. Dein Atem holt dich immer genau dort ab, wo du gerade stehst – und führt dich sanft zurück ins Fühlen, ins Hier und Jetzt.
Aktuelle Informationen
Es wird ein Rabatt von 10EUR. auf die Buchung der angebotenen Kursleistung gewährt.