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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten GerĂ€ten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie fĂŒr ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
FĂŒr die Nutzung vor Ort können zusĂ€tzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
đ§ââïž Hatha Yoga & Atmung â exklusiv fĂŒr Hansefit
Lust auf eine kleine Auszeit vom Arbeitsalltag?
Dann bist du hier genau richtig. In meinen Hatha-Yoga-Stunden dreht sich alles um deine RĂŒckenwohlfĂŒhlzeit und die Kraft des bewussten Atmens.
Die Atempausen, beschreiben wortwörtlich, was stattfinden wird.
Mit viel Achtsamkeit und klaren Anleitungen begleite ich dich durch eine Stunde, die dich stĂ€rkt, entspannt und neu ausrichtet â ganz in deinem Tempo.
âš exklusiv fĂŒr Hansefit-Teilnehmer:innen â ein echtes Plus fĂŒr deine Gesundheit.
đ PĂŒnktlich starten â entspannt ankommen:
Ich beginne die Sessions pĂŒnktlich, damit du direkt gut einsteigen kannst. Bitte sei 1-2 Minuten vorher da â dein Körper wird es dir danken.
đŹ Wichtig:
Wenn du dich einbuchst, freue ich mich, wenn du auch wirklich kommst â das hilft bei der Planung und sichert allen eine gute Energie im Raum.
Damit die Session stattfindet, braucht es mindestens 5 Anmeldungen. Sag also gern deinen Kolleg:innen Bescheid â gemeinsam machtâs doppelt SpaĂ.
𧥠Ich freue mich auf dich â auf deine Neugier, dein Dabeisein, dein Durchatmen.
HerzLicht Marika
Lust auf eine kleine Auszeit vom Arbeitsalltag?
Dann bist du hier genau richtig. In meinen Hatha-Yoga-Stunden dreht sich alles um deine RĂŒckenwohlfĂŒhlzeit und die Kraft des bewussten Atmens.
Die Atempausen, beschreiben wortwörtlich, was stattfinden wird.
Mit viel Achtsamkeit und klaren Anleitungen begleite ich dich durch eine Stunde, die dich stĂ€rkt, entspannt und neu ausrichtet â ganz in deinem Tempo.
âš exklusiv fĂŒr Hansefit-Teilnehmer:innen â ein echtes Plus fĂŒr deine Gesundheit.
đ PĂŒnktlich starten â entspannt ankommen:
Ich beginne die Sessions pĂŒnktlich, damit du direkt gut einsteigen kannst. Bitte sei 1-2 Minuten vorher da â dein Körper wird es dir danken.
đŹ Wichtig:
Wenn du dich einbuchst, freue ich mich, wenn du auch wirklich kommst â das hilft bei der Planung und sichert allen eine gute Energie im Raum.
Damit die Session stattfindet, braucht es mindestens 5 Anmeldungen. Sag also gern deinen Kolleg:innen Bescheid â gemeinsam machtâs doppelt SpaĂ.
𧥠Ich freue mich auf dich â auf deine Neugier, dein Dabeisein, dein Durchatmen.
HerzLicht Marika
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