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Beschreibung
YogaRaum Petronela – kraftvoll. bewusst. echt.
Hier erwartet dich eine vielseitige Yogapraxis, die Körper und Geist in Balance bringt. Ich unterrichte in kleinen Gruppen mit persönlicher Atmosphäre – mit Raum für Bewegung, Atmung, Entspannung und bewusste Momente nur für dich.
Je nach Format der Yoga Klasse ist die Praxis fließend und fordernd, ruhig und regenerativ oder auch aufbauend in den Grundlagen.
Mein Ansatz ist ganzheitlich: Yoga als Weg zu mehr Stabilität, Energie und innerer Klarheit – unterstützt durch natürliche Impulse aus der ganzheitlichen Gesundheitsarbeit (z. B. mit ätherischen Ölen oder Mikronährstoffen).
Meine Yogaklassen im Überblick:
– Dynamic Flow (Montag, 19:00 Uhr): kraftvoller Vinyasa-Flow mit Fokus auf Ausrichtung, Atem und Energie
– Essential Flow (Mittwoch, 19:00 Uhr): stabilisierende Praxis für Ein- und Wiedereinsteiger:innen
– Harmony Flow (Freitag, 19:00 Uhr): fließende und beruhigende Einheit zum Abschluss der Woche.
- Sunrise Flow (1–2× im Monat, S...
Hier erwartet dich eine vielseitige Yogapraxis, die Körper und Geist in Balance bringt. Ich unterrichte in kleinen Gruppen mit persönlicher Atmosphäre – mit Raum für Bewegung, Atmung, Entspannung und bewusste Momente nur für dich.
Je nach Format der Yoga Klasse ist die Praxis fließend und fordernd, ruhig und regenerativ oder auch aufbauend in den Grundlagen.
Mein Ansatz ist ganzheitlich: Yoga als Weg zu mehr Stabilität, Energie und innerer Klarheit – unterstützt durch natürliche Impulse aus der ganzheitlichen Gesundheitsarbeit (z. B. mit ätherischen Ölen oder Mikronährstoffen).
Meine Yogaklassen im Überblick:
– Dynamic Flow (Montag, 19:00 Uhr): kraftvoller Vinyasa-Flow mit Fokus auf Ausrichtung, Atem und Energie
– Essential Flow (Mittwoch, 19:00 Uhr): stabilisierende Praxis für Ein- und Wiedereinsteiger:innen
– Harmony Flow (Freitag, 19:00 Uhr): fließende und beruhigende Einheit zum Abschluss der Woche.
- Sunrise Flow (1–2× im Monat, S...