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Fitness Training
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Beschreibung
"...Hallo, ich bin Laura Dold – Sportwissenschaftlerin (Master of Arts), zertifizierte Präventionstrainerin für prä- und postpartales Training und Referentin für frühkindliche Bewegungsförderung.
Ich lebe mit meinem Mann und unseren drei Kindern in Müllheim im Markgräflerland, wo auch meine Kursangebote für Mamas mit Baby oder Kleinkind stattfinden.
Durch meine fachliche Spezialisierung im prä- und postpartalen Training, kenne ich die Bedeutung eines gesunden Beckenbodens und einer starken Körpermitte, die besonders in der Zeit rund um Schwangerschaft und Rückbildung viel Aufmerksamkeit verdient.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie fordernd diese Lebensphase sein kann – körperlich wie emotional. Genau deshalb ist es mir ein Herzensanliegen, Mamas mit fundiertem Wissen, Einfühlungsvermögen und Bewegung auf Augenhöhe zu begleiten.
In meinen Kursen möchte ich nicht nur helfen, Kraft und Stabilität zurückzugewinnen, sondern auch Raum schaffen: für Austausch, für Selbstfürsorge und für ein neues Körpergefühl.
Alle meine Kurse sind krankenkassenzertifiziert und damit qualitätsgeprüft sowie erstattungsfähig.
Ich freue mich, dich und dein Kind in einem meiner Kurse kennenzulernen!..."
Ich lebe mit meinem Mann und unseren drei Kindern in Müllheim im Markgräflerland, wo auch meine Kursangebote für Mamas mit Baby oder Kleinkind stattfinden.
Durch meine fachliche Spezialisierung im prä- und postpartalen Training, kenne ich die Bedeutung eines gesunden Beckenbodens und einer starken Körpermitte, die besonders in der Zeit rund um Schwangerschaft und Rückbildung viel Aufmerksamkeit verdient.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie fordernd diese Lebensphase sein kann – körperlich wie emotional. Genau deshalb ist es mir ein Herzensanliegen, Mamas mit fundiertem Wissen, Einfühlungsvermögen und Bewegung auf Augenhöhe zu begleiten.
In meinen Kursen möchte ich nicht nur helfen, Kraft und Stabilität zurückzugewinnen, sondern auch Raum schaffen: für Austausch, für Selbstfürsorge und für ein neues Körpergefühl.
Alle meine Kurse sind krankenkassenzertifiziert und damit qualitätsgeprüft sowie erstattungsfähig.
Ich freue mich, dich und dein Kind in einem meiner Kurse kennenzulernen!..."