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Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

  • Kurse
Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Das BootCamp – Unser Kursangebot
Das BootCamp bietet Indoor-, Outdoor- und Online-Kurse an.
Indoor-Kurse:
Yin Yoga, Vinyasa, Functional Training, HIIT, Mobility, Pilates
Outdoor-Kurse:
Calisthenics, BootCamp, Running Club
Online-Kurse:
Diese sind nicht für HanseFIT Member

Wichtige Informationen für Hansefit-Mitglieder
Damit deine Teilnahme reibungslos funktioniert, beachte bitte folgende Schritte:
So buchst du richtig:
Wähle deinen Wunschkurs in unserem Kurskalender aus:
https://dasbootcamp.de/buchung/
Buche anschließend ein kostenloses Hansefit-Ticket über unser Buchungssystem.
Checke dich am Kurstag zusätzlich in der Hansefit-App ein.
Zeige dem Trainer beim Check-in deinen erfolgreichen Hansefit-Check-in vor.
Nur bei vollständigem Check-in über die Hansefit-App kann dein Training korrekt abgerechnet werden.
Gültigkeit
Das Hansefit-Ticket gilt ausschließlich für Indoor- und Outdoor-Kurse.
Online-Kurse sind nicht über Hansefit buchbar.
Wichtige Hinweise
Ohne ordnungsgemäßen Hansefit-Check-in kann die Teilnahme verweigert werden.
In diesem Fall besteht die Möglichkeit, vor Ort ein reguläres Einzelticket zu erwerben.
Nicht-Hansefit-Mitglieder sind verpflichtet, eine reguläre Ticketoption zu buchen.
Bei falscher Buchung behalten wir uns eine nachträgliche Berechnung vor.
Stornierung und Fairness
Bitte storniere deinen Kurs spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn, falls du nicht teilnehmen kannst.
Ein gebuchter Platz blockiert Kapazitäten. Gleichzeitig erhalten wir ohne Check-in keine Vergütung. In der Vergangenheit kam es vermehrt vor, dass Trainer ohne Teilnehmende vor Ort waren.
Bei nicht fristgerechter Stornierung oder Nichterscheinen behalten wir uns daher vor, das jeweilige Kursformat (Indoor oder Outdoor) in Rechnung zu stellen.
Vielen Dank für deine faire Nutzung unseres Buchungssystems.

So ist ist ein Outdoor Bootcamp Training aufgebaut:

Jede Einheit folgt einem bewährten Ablauf, der effektives Training, Sicherheit und Teamgeist verbindet:

Warm-up & Mobility
Zu Beginn bereiten wir den Körper mit einer gezielten Erwärmung und Mobilisationsübungen optimal auf das Training vor.
Hauptteil
Im Fokus stehen funktionelle Ganzkörperübungen – teils mit dem eigenen Körpergewicht, teils mit Equipment wie Resistance Bands. Alles Trainingsmaterial wird von unseren Trainer:innen mitgebracht.
Kraft & Kraftausdauer
In wechselnden Formaten fordern wir gezielt Kraft, Ausdauer und Koordination.
Abschluss-Challenge
Zum Abschluss wartet eine kleine Team-Challenge – motivierend, aktivierend und ein echter Push fürs Gemeinschaftsgefühl.
Denn bei uns gilt:
Workout together – challenge yourself – and change your mind.

Bitte mitbringen: Ein Handtuch oder eine eigene Unterlage – alles Weitere stellen wir.