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Full Circle Life by Lena Böhm

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Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

  • Kurse
Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Full Circle Life bin ich – Lena Böhm – systemischer Coach aus Köln. In meinem Donnerstags-Kurs von 17:30 bis 19:00 Uhr vor Ort am Rudolfplatz leite ich wöchentlich neue "Werkzeuge zur Selbsterforschung" an. Dieser Kurs ist für alle, die mehr Klarheit, Eigenmotivation und Struktur in ihr Leben bringen wollen: Ein Kurs für mentale Gesundheit. Du lernst, wie du das Leben (noch) positiver, selbstbestimmter und zielgenauer ausrichten kannst. Du fokussierst dich auf positive Zielformulierungen, entlarvst Blockaden - wie negative Glaubenssätze - und planst die nächsten konkreten Schritte.
In der Gruppe gibt es den zusätzlichen Vorteil, dass wir von der Erfahrung, der Empathie und der Intelligenz der anderen profitieren können. Komm einfach vorbei so wie du bist und bring gerne etwas zu schreiben mit - Wir sitzen an Tischen zusammen.
PS: Am 31.05. mache ich einen halbtägigen Workshop zusammen mit der Yogalehrerin Sarah Guthoff: Yoga & Systemisches Selbstcoaching. Als Hansefit-Mitglied bekommst du 12 € Rabatt. Schau gerne auf meiner Webseite vorbei unter: www.lenaboehm.com/programm#yoga
Bei Fragen kannst du mich auch gerne anschreiben: mail@lenaboehm.com