Yoga am Blücher
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Beschreibung
Yogastil: Vinyasa, Kriya, Pranayama (Traditionen aus dem Himalaya)
In meinen Stunden möchte ich Kriyas mit Atemübungen, sowie fließenden Vinyasaübungen verbinden.
Kriyas sind Aktionen, die uns zur inneren Freiheit und Entwicklung verhelfen. Sie können sehr powervoll, zentrierend und erdend wirken, sowie unser Nervensystem stabilisieren.
Ich bin Linn und unterrichte seit 2020 Yoga. Gestartet bin ich mit einer 200 Std Vinyasa-Ausbildung im Yoga-Moment. 2025 zog es mich nach Indien. Dort nahm ich an einem 500 Std Yoga-Teachertraining teil, durfte tief ins Kriya-Yoga aus der Himalayan-Tradition eintauchen und lernte einen allumfassenden Yogastil kennen. Ich freue mich sehr auf eine tolle Zeit mit euch, in der wir unseren Alltag hinter uns lassen, uns im Loslassen üben, spüren wer wir wirklich sind uns was uns ausmacht. Frei von Erwartungen und Meinungen im Außen.
In meinen Stunden möchte ich Kriyas mit Atemübungen, sowie fließenden Vinyasaübungen verbinden.
Kriyas sind Aktionen, die uns zur inneren Freiheit und Entwicklung verhelfen. Sie können sehr powervoll, zentrierend und erdend wirken, sowie unser Nervensystem stabilisieren.
Ich bin Linn und unterrichte seit 2020 Yoga. Gestartet bin ich mit einer 200 Std Vinyasa-Ausbildung im Yoga-Moment. 2025 zog es mich nach Indien. Dort nahm ich an einem 500 Std Yoga-Teachertraining teil, durfte tief ins Kriya-Yoga aus der Himalayan-Tradition eintauchen und lernte einen allumfassenden Yogastil kennen. Ich freue mich sehr auf eine tolle Zeit mit euch, in der wir unseren Alltag hinter uns lassen, uns im Loslassen üben, spüren wer wir wirklich sind uns was uns ausmacht. Frei von Erwartungen und Meinungen im Außen.