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Fitness Training
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Beschreibung
Yoga im Volkspark – Dein Flow am Samstagmorgen
Starte dein Wochenende mit frischer Energie und innerer Ruhe. Praktiziere eine Stunde Yoga mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und der Kraft der Natur. In dieser Stunde verbindest du dich mit deinem Körper und dem Moment.
Mein Fokus liegt darauf, einen achtsamen und kraftvollen Yogaflow zu vermitteln, der sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Ich lade dich herzlich ein, in der Natur zu praktizieren, den Atem zu spüren und durch die Bewegungen mehr Präsenz und Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen.
Du bist herzlich willkommen!
Bitte mitbringen: Yogamatte, evtl. eine Decke
Der Kurs findet jeden Samstag von 10-11 Uhr im Volkspark auf der großen Wiese beim Paulaner Biergarten und in der Nähe der Outdoor Fitnessgeräte statt.
Wir treffen uns auf der großen Wiese. Den genauen Standort findest du über die Karte.
Bei Regen oder kaltem und sehr ungemütlichem Wetter kann der Kurs kurzfristig ausfallen. Die Info, ob der Kurs ausfällt, schreibe ich über meinen Instagram Account. Gerne kann ich dich auch per E-Mail vorab informieren.
Starte dein Wochenende mit frischer Energie und innerer Ruhe. Praktiziere eine Stunde Yoga mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und der Kraft der Natur. In dieser Stunde verbindest du dich mit deinem Körper und dem Moment.
Mein Fokus liegt darauf, einen achtsamen und kraftvollen Yogaflow zu vermitteln, der sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Ich lade dich herzlich ein, in der Natur zu praktizieren, den Atem zu spüren und durch die Bewegungen mehr Präsenz und Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen.
Du bist herzlich willkommen!
Bitte mitbringen: Yogamatte, evtl. eine Decke
Der Kurs findet jeden Samstag von 10-11 Uhr im Volkspark auf der großen Wiese beim Paulaner Biergarten und in der Nähe der Outdoor Fitnessgeräte statt.
Wir treffen uns auf der großen Wiese. Den genauen Standort findest du über die Karte.
Bei Regen oder kaltem und sehr ungemütlichem Wetter kann der Kurs kurzfristig ausfallen. Die Info, ob der Kurs ausfällt, schreibe ich über meinen Instagram Account. Gerne kann ich dich auch per E-Mail vorab informieren.