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LAUFMAMALAUF Fischers Park

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Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

Dieser Partner bietet zurzeit keine zusätzlichen Fitness Services an.
Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Sport mit Baby, Kurse für Schwangere, Workouts für Mamas – Wir bieten Outdoor- & Online-Kurse
LAUFMAMALAUF ist einer der größten Outdoor-Fitness-Anbieter für Mütter in und nach der Schwangerschaft im deutschsprachigen Raum. Als Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern ist es unser Anspruch, Mütter ganzheitlich zu betreuen und sie dabei zu unterstützen, körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden zu steigern. LAUFMAMALAUF bietet daher ein umfassendes Kurskonzept online und outdoor für alle Mamas (in spe), jedes Fitnesslevel und alle Lebensphasen: Sport mit Baby, Fitness für Schwangere, Workouts für berufstätige Mütter, Beckenbodentraining, Präventionskurse.

LML Homepage: https://laufmamalauf.de/

Kurszeiten und weitere Infos findest du hier:
https://laufmamalauf.de/gebiet/sport-in-und-nach-der-schwangerschaft-in-hamburg/

Folgende Kurse werden aktuell in Hamburg angeboten.

LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs
Der KIWA Kurs ist der perfekte Einstieg für Dich und dein Baby, wenn Du (8 Wochen/Kaiserschnitt 12 Wochen) nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Es ist ein 60-minütiges Ganzkörpertraining im Park, welches auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten ist.

LAUFMAMALAUF - Ganz schön Schwanger Kurs
Der GSS Kurs begleitet Dich und andere werdende Mamas ab der 13. Schwangerschaftswoche durch die bewegten Monate mit Babybauch. Das perfekt an die Bedürfnisse werdender Mütter angepasste Workout beinhaltet neben Kräftigungsübungen aus Pilates und Yoga auch ein sanftes Ausdauertraining sowie einen umfassenden Entspannungsteil mit Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen.