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Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse

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Beschreibung
TEAMBASE TRAINING steht für effektives, funktionelles Training, das dich stärker, beweglicher und widerstandsfähiger macht – egal ob als Ausgleich zum Alltag, Ergänzung zu deinem Sport oder einfach für mehr Energie in deiner Freizeit.
Instagram: @teambase.vero
*Online-Kursplan (Stand März 2026)*
> Dienstag:
Morning Mobility 06:00-06:30 Uhr
Rückenfit 19:15-20:00 Uhr
Mobility & Relax 20:05-20:35 Uhr
> Mittwoch:
Morning Mobility 06:00-06:30 Uhr
Bodyfit 19:00-20:00 Uhr
> Donnerstag:
Morning Mobility 06:00-06:30 Uhr
Fullbody Strength 18:45-19:30 Uhr
Hip Release 19:35-19:55 Uhr
> Freitag:
Morning Mobility 06:00-06:30 Uhr
*Athletik Bootcamp (Outdoor)*
> Intensives Outdoor-Zirkeltraining mit Teamspirit
> Samstags, 08:30-09:40 Uhr im Bünder Raum (32257 / wechselnder Standort)
> Nächster Kursstart: 07. März 2026 (6 Einheiten)
Weitere Informationen / Buchung unter www.teambase-training.de
*Personal Training*
> Teambase One – Personal Training 1:1 (vor Ort oder online)
> Teambase Duo – Partner Training für gemeinsame Fortschritte (vor Ort oder online)
Weitere Informationen / Buchung unter www.teambase-training.de
Instagram: @teambase.vero
*Online-Kursplan (Stand März 2026)*
> Dienstag:
Morning Mobility 06:00-06:30 Uhr
Rückenfit 19:15-20:00 Uhr
Mobility & Relax 20:05-20:35 Uhr
> Mittwoch:
Morning Mobility 06:00-06:30 Uhr
Bodyfit 19:00-20:00 Uhr
> Donnerstag:
Morning Mobility 06:00-06:30 Uhr
Fullbody Strength 18:45-19:30 Uhr
Hip Release 19:35-19:55 Uhr
> Freitag:
Morning Mobility 06:00-06:30 Uhr
*Athletik Bootcamp (Outdoor)*
> Intensives Outdoor-Zirkeltraining mit Teamspirit
> Samstags, 08:30-09:40 Uhr im Bünder Raum (32257 / wechselnder Standort)
> Nächster Kursstart: 07. März 2026 (6 Einheiten)
Weitere Informationen / Buchung unter www.teambase-training.de
*Personal Training*
> Teambase One – Personal Training 1:1 (vor Ort oder online)
> Teambase Duo – Partner Training für gemeinsame Fortschritte (vor Ort oder online)
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