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Melletics Waldkirch

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Unsere Angebote

Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.

Fitness Training

  • Funktionelles Training
Section Fitness Training
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.

Beschreibung

Melletics - Outdoor Gruppen Training (Für alle geeignet.)
Mindful Endurance Low Impact Training- trainiert mit dynamischen Übungen euren ganzen Körper und genießt jede einzelne Bewegung.
Melletics trainiert: Kraft, Balance, Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Entspannung
Alle Kurse:
- Outdoor Gruppen Training - Donnerstag 18.30 Uhr - 19.30 Uhr am Stadtrainsee
(Materialien: eigene Matte, Trinken)

Melletics - on Tour in Waldkirch und nähere Umgebung:
Vormittagstouren - Starte mit voller Energie in den Tag:
Dienstag / Donnerstag: Start zwischen 8.30 Uhr & 9 Uhr

Trainiert im Powerwalking Schritt auf dem Weg und an wundervollen Orten mit grandiosen Aussichten eueren ganzen Körper.

Melletics - On Tour Wochenende (1x Monat) hier kommt ein Aufpreis von 15€ dazu:
- Fühle dich gut und voller neuer Energie in der abwechslungsreichen Natur.

Anmeldung für die Touren: info@mel-trainer.com

(Weitere Kursangebote und Infos findet ihr hier: https://www.mel-trainer.com/traningsangebote )

Was ist MELLETICS:
MELLETICS trainiert den ganzen Körper bis in den kleinsten Muskel einheitlich und gelenkschonend.
Das Training findet im Stehen und auf der Matte statt.

Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet, die Ihre Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Balance und Koordination verbessern wollen. Das Training kann auch in der Gruppe individuell angepasst werden.

Zusätzlich steht die richtige Atmung im Vordergrund, sodass man sich während dem Training entspannen kann.
MELLETICS ist abwechslungsreich gestaltet durch dynamische Bewegungsabläufe und wechselnden Fokussierungen der Muskelfunktionen.
Wichtig ist der Spaß an der Bewegung, sodass man auch langfristig die Freude am Sport findet.

Probiert es einfach mal aus.
Ich freue mich auf euch.
Mel - Melletics (Mindful Endurance Low Impact - Training)