Info: Aktuelle Kurse samt Zeiten findest Du weiter unten!

Hi, ich bin Marian und nun mehr als 15 Jahre in den Bereichen Gesundheits-/Fitnesstraining tätig. Meine Leistungen umfassen die Bereiche Gesundheit & Rehabilitation als Schwerpunkt mit den Ergänzungen im Bereich der Leistungssteigerung - im regulären oder sportartspezifischen Training. Neben dem Einzeltraining biete ich auch ein Kleingruppentraining bis max. 10 Personen an, Ernährungsberatung (Basics), Massagen (entspannend/aktivierend) und Unterstützung in der Vorbereitung auf die Saison und darüber hinaus.

Preise meiner Leistung:
- Telefonischer Erstkontakt 20 Minuten - kostenfrei
- Massagen 30 Minuten - 35 €
- Einzeltraining mit Anamnese, Testing und Planerstellung 90 bis 120 Minuten - 90 €
- Eineltraining 60 Minuten - 70 €
Auf diese Leistungen gibt es über den Hansefit Check-In einen Rabatt von 10 €. Gruppenkurse inkludiert.

Nimm unverbindlich Kontakt zu mir auf und schildere mir Deine aktuelle Situation. Ich werde Dir dazu zeitnah eine Antwort mit meiner Idee und Planung geben.
Nutze dafür die Möglichkeit über den telefonsichen Erstkontakt, einer DM bei Instagram oder per E-Mail.

Ich freue mich von Dir zu lesen.

Kurzfristige Kurse vorm Jahresende:
Dienstag, den 23.12.2025
HIIT Zirkeltraining 10:30 - 11:30 Uhr

Dienstag, den 30.12.2025
HIIT Zirkeltraining 10:00 - 11:00 Uhr

Aktuelle Kurszeiten:
Samstag, den 03.01.2026
HIIT Zirkeltraining 09:00 - 10:00 Uhr
Krafttraining in der Gruppe 10:15 - 11:15 Uhr
Ergänzendes Training zum Laufen 11:30 - 12:30 Uhr

Samstag, den 17.01.2026
HIIT Zirkeltraining 09:00 - 10:00 Uhr
Krafttraining in der Gruppe 10:15 - 11:15 Uhr
Ergänzendes Training zum Laufen 11:30 - 12:30 Uhr

Trainiert wird im PROMED Sport und Reha Zentrum Wallenhorst e.V..

Voranmeldung notwendig!
Instagram: training_by_marian

Demnächst auch per WhatsApp zu erreichen. (Stand: 21.12.2025)