Wir bieten zusätzlich
Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Move your Ass Club ist ein Fitness Kursstudio für Frauen (und Mamas). Der Fokus liegt auf der korrekten Ausführung.
Du siehst uns und wir sehen Dich.
Um Euch den größten Mehrwert zu geben, bitten wir Dich die Kamera einzuschalten, so erhältst du das effektivste Training in kurzer Zeit. Unser Fokus liegt auf der korrekten Ausführung, Du bekommst also Feedback zur Ausführung und wirst so immer besser.
Es handelt sich bei den Kursen um (intensive) Fitnesskurse unter Berücksichtigung des individuellen Fitnesslevels. Es werden immer verschiedene Optionen angeboten, so dass jeder individuell angesprochen wird. Des Weiteren gibt es Übungsalternativen für Frauen mit Beckenboden, Rektus Diastase, Knie oder Bandscheiben Probleme.
Du siehst uns und wir sehen Dich.
Um Euch den größten Mehrwert zu geben, bitten wir Dich die Kamera einzuschalten, so erhältst du das effektivste Training in kurzer Zeit. Unser Fokus liegt auf der korrekten Ausführung, Du bekommst also Feedback zur Ausführung und wirst so immer besser.
Es handelt sich bei den Kursen um (intensive) Fitnesskurse unter Berücksichtigung des individuellen Fitnesslevels. Es werden immer verschiedene Optionen angeboten, so dass jeder individuell angesprochen wird. Des Weiteren gibt es Übungsalternativen für Frauen mit Beckenboden, Rektus Diastase, Knie oder Bandscheiben Probleme.
Aktuelle Informationen
Für alle Kurse, außer dem Rückbildungskurs, ist die abgeschlossene Rückbildung erforderlich. An allen Kursen dürfen auch Schwangere teilnehmen, bitte hier aber vorab die Trainerin darüber informieren.