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Beschreibung
Hallo,
ich bin Franzi. Bei mir findest du Vinyasa Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Vinyasa bedeutet das wir etwas auf eine bestimmte Art und Weise platzieren. Yoga basiert hier mehr auf einem Flow. Die Yogastunde orientiert sich immer an Themen über den Körper oder des Geistes.
Bei den Anfänger lernst du wie man die Atmung mit der Bewegung verbindet. Wie die Haltungen anatomisch korrekt eingenommen werden. Was für dich richtig ist und sich gut anfühlt. Welche Hilfsmittel du im Yoga einsetzen kannst. Du hast den Freiraum dich kennen zu lernen und deinen Weg zu finden.
Das gilt auch für die Fortgeschrittenen Kurse. Der Flow kann herausfordernder im Tempo oder in den Haltungen sein.
Ich mache dieses Jahr eine Sommeredition im Bürgerpark Braunschweig. Falls du Lust hast Yoga draußen zu machen, dann komm vorbei. Montags um 19:15-20:15 Uhr. Die Termine findest du auf meiner Website
Meine Kurse laufen auch an Feiertagen.
Termine die dieses Jahr nicht stattfinden sind folgende:
- 26.06
- 03.07
- 03.10
- 25.12
Eine Yogastunde dauert 75 min.
Du brauchst eine Matte und eine Decke.
Bitte melde dich einmal über meine E-Mail Adresse an.
Weitere Informationen findest du auf meiner Website
www.abendsonne-yoga.de
oder über Instagram
abendsonne.yoga
ich bin Franzi. Bei mir findest du Vinyasa Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Vinyasa bedeutet das wir etwas auf eine bestimmte Art und Weise platzieren. Yoga basiert hier mehr auf einem Flow. Die Yogastunde orientiert sich immer an Themen über den Körper oder des Geistes.
Bei den Anfänger lernst du wie man die Atmung mit der Bewegung verbindet. Wie die Haltungen anatomisch korrekt eingenommen werden. Was für dich richtig ist und sich gut anfühlt. Welche Hilfsmittel du im Yoga einsetzen kannst. Du hast den Freiraum dich kennen zu lernen und deinen Weg zu finden.
Das gilt auch für die Fortgeschrittenen Kurse. Der Flow kann herausfordernder im Tempo oder in den Haltungen sein.
Ich mache dieses Jahr eine Sommeredition im Bürgerpark Braunschweig. Falls du Lust hast Yoga draußen zu machen, dann komm vorbei. Montags um 19:15-20:15 Uhr. Die Termine findest du auf meiner Website
Meine Kurse laufen auch an Feiertagen.
Termine die dieses Jahr nicht stattfinden sind folgende:
- 26.06
- 03.07
- 03.10
- 25.12
Eine Yogastunde dauert 75 min.
Du brauchst eine Matte und eine Decke.
Bitte melde dich einmal über meine E-Mail Adresse an.
Weitere Informationen findest du auf meiner Website
www.abendsonne-yoga.de
oder über Instagram
abendsonne.yoga