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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Mamafitness mit Kind und Kinderwagen oder nur für Dich!
Mit Kind und Kinderwagen
Der perfekte Einstieg, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder aktiv zu werden, ist unser LAUFMAMALAUF-Kurs mit Kind und Kinderwagen. Gemeinsam mit Deinem Baby kannst Du die frische Luft genießen und in Gesellschaft anderer Mamas ein gesundes und effektives Fitness-Training erleben.
Freu' Dich auf ein abwechslungsreiches, 60-minütiges Ganzkörpertraining, das auf Dein persönliches Fitnesslevel abgestimmt wird. Die Mischung aus Kräftigungs-, Koordinations- und Ausdauerübungen sorgt dafür, dass das Workout nicht nur wirkungsvoll ist, sondern auch richtig Spaß macht!
MorningFit
Wenn Du den Tag mit einem großartigen Gefühl beginnen möchtest, etwas für Dich getan zu haben, ist unser ‘Morning Fit’-Kurs genau das Richtige für Dich! Das Workout richtet sich an Mütter, die etwa 9 Monate nach der Geburt ihre Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern, ihren Körper definieren und mit neuer Energie und Kraft durc...
Mit Kind und Kinderwagen
Der perfekte Einstieg, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder aktiv zu werden, ist unser LAUFMAMALAUF-Kurs mit Kind und Kinderwagen. Gemeinsam mit Deinem Baby kannst Du die frische Luft genießen und in Gesellschaft anderer Mamas ein gesundes und effektives Fitness-Training erleben.
Freu' Dich auf ein abwechslungsreiches, 60-minütiges Ganzkörpertraining, das auf Dein persönliches Fitnesslevel abgestimmt wird. Die Mischung aus Kräftigungs-, Koordinations- und Ausdauerübungen sorgt dafür, dass das Workout nicht nur wirkungsvoll ist, sondern auch richtig Spaß macht!
MorningFit
Wenn Du den Tag mit einem großartigen Gefühl beginnen möchtest, etwas für Dich getan zu haben, ist unser ‘Morning Fit’-Kurs genau das Richtige für Dich! Das Workout richtet sich an Mütter, die etwa 9 Monate nach der Geburt ihre Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern, ihren Körper definieren und mit neuer Energie und Kraft durc...
Aktuelle Informationen
Teilnahme nur nach vorheriger Kontaktaufnahme: nadja-bochum@laufmamalauf.de oder per WhatsApp an 0171 3502203