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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
Dieser Partner bietet zurzeit keine zusätzlichen Fitness Services an.
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
Willkommen bei KeNuMa – Entspannung für Körper, Geist und Seele!
Entdecke die Kraft ganzheitlicher Ansätze zur Förderung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens.
Bei KeNuMa bieten wir dir ein vielfältiges Programm, das speziell darauf ausgerichtet ist, deine körperliche Fitness und geistige Gesundheit zu stärken.
Unsere Kurse umfassen:
- QiGong: Erlebe die harmonisierende Wirkung dieser traditionellen chinesischen Bewegungskunst, die Körper und Geist in Einklang bringt.
- Meditation: Finde innere Ruhe und Klarheit durch gezielte Meditationspraktiken, die Stress abbauen und deine Achtsamkeit fördern.
- Power QiGong Workout: Ein dynamisches Training, das deine Kraft und Ausdauer steigert, während es gleichzeitig deine Flexibilität verbessert.
- Mobilitätstraining: Erhalte deine Beweglichkeit und fördere die Gelenkgesundheit durch gezielte Übungen.
- Sturzprophylaxe-Training: Schütze dich vor Stürzen und Verletzungen durch funktionelle Bewegungsübungen.
- BewegungsHelden - Gymnastik 60+: Speziell für unsere älteren Teilnehmer – stärke deine Muskulatur und verbessere deine Lebensqualität.
Verbessere deine Körperhaltung, Kraft, Mobilität und Ausdauer und fördere gleichzeitig deine geistige Gesundheit.
Bei KeNuMa stehst du im Mittelpunkt – lass uns gemeinsam die Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance beginnen!
Schau auf unserer Homepage vorbei und buche deinen Termin unkompliziert und online.
Wir freuen uns, dass du hier bist!
Du hast Fragen? Wir freuen uns auf deine Nachricht!
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Bei KeNuMa bieten wir dir ein vielfältiges Programm, das speziell darauf ausgerichtet ist, deine körperliche Fitness und geistige Gesundheit zu stärken.
Unsere Kurse umfassen:
- QiGong: Erlebe die harmonisierende Wirkung dieser traditionellen chinesischen Bewegungskunst, die Körper und Geist in Einklang bringt.
- Meditation: Finde innere Ruhe und Klarheit durch gezielte Meditationspraktiken, die Stress abbauen und deine Achtsamkeit fördern.
- Power QiGong Workout: Ein dynamisches Training, das deine Kraft und Ausdauer steigert, während es gleichzeitig deine Flexibilität verbessert.
- Mobilitätstraining: Erhalte deine Beweglichkeit und fördere die Gelenkgesundheit durch gezielte Übungen.
- Sturzprophylaxe-Training: Schütze dich vor Stürzen und Verletzungen durch funktionelle Bewegungsübungen.
- BewegungsHelden - Gymnastik 60+: Speziell für unsere älteren Teilnehmer – stärke deine Muskulatur und verbessere deine Lebensqualität.
Verbessere deine Körperhaltung, Kraft, Mobilität und Ausdauer und fördere gleichzeitig deine geistige Gesundheit.
Bei KeNuMa stehst du im Mittelpunkt – lass uns gemeinsam die Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance beginnen!
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Aktuelle Informationen
Termine müssen vorab vereinbart werden.