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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
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Beschreibung
Hi, ich bin Martina - Group Fitness Trainerin, Personal Trainerin und Mindfulness Coachin.
Da hier der Hauptfokus auf meinen Live-Onlinekursen liegt, möchte ich diese gerne als erstes vorstellen:
Beim Training in der Gruppe liegt Spaß, Power und Motivation in der Luft - das begeistert mich ganz besonders. Daher möchte ich die Faszination an Group-Fitness-Kursen gerne mit Dir teilen und erlebbar machen, was unter Berücksichtigung des Gesundheitsaspektes mit gezieltem Training, guter Musik und Spaß alles erreichbar ist. Ich freue mich, wenn Du mir Dein Vertrauen schenkst und gemeinsam mit mir trainierst. Durch unterschiedliche Übungsvarianten sind meine Workouts für jedes Fitnesslevel konzipiert und die Freude an der Bewegung steht immer im Mittelpunkt. Hole Dir Deine Fitnessstunde in die eigenen vier Wände und trainiere mit mir und den anderen TeilnehmerInnen bequem von Zuhause aus.
Im Personal Training helfe Dir durch die Verbindung von Workout, Ernährung und Mindfulness Deinen Wohlfühlkörper zu erreichen - und das alltagstauglich. Denn ich weiß, wie getaktet ein Tag sein kann. Ich weiß jedoch auch, was für ein unglaublich tolles Gefühl es ist, sich am Ende eines solchen Tages glücklich und fit, statt müde und erschöpft zu fühlen. Neben möglichen Zielen wie Abnehmen, Muskelaufbau und Straffung analysieren wir im Personal Training gemeinsam, was Dich motiviert, Deine Ziele zu erreichen und Dich in Deinem Körper wohlzufühlen. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Balance zwischen körperlicher Fitness, gesunder Ernährung und mentaler Ausgeglichenheit zu finden.
Da hier der Hauptfokus auf meinen Live-Onlinekursen liegt, möchte ich diese gerne als erstes vorstellen:
Beim Training in der Gruppe liegt Spaß, Power und Motivation in der Luft - das begeistert mich ganz besonders. Daher möchte ich die Faszination an Group-Fitness-Kursen gerne mit Dir teilen und erlebbar machen, was unter Berücksichtigung des Gesundheitsaspektes mit gezieltem Training, guter Musik und Spaß alles erreichbar ist. Ich freue mich, wenn Du mir Dein Vertrauen schenkst und gemeinsam mit mir trainierst. Durch unterschiedliche Übungsvarianten sind meine Workouts für jedes Fitnesslevel konzipiert und die Freude an der Bewegung steht immer im Mittelpunkt. Hole Dir Deine Fitnessstunde in die eigenen vier Wände und trainiere mit mir und den anderen TeilnehmerInnen bequem von Zuhause aus.
Im Personal Training helfe Dir durch die Verbindung von Workout, Ernährung und Mindfulness Deinen Wohlfühlkörper zu erreichen - und das alltagstauglich. Denn ich weiß, wie getaktet ein Tag sein kann. Ich weiß jedoch auch, was für ein unglaublich tolles Gefühl es ist, sich am Ende eines solchen Tages glücklich und fit, statt müde und erschöpft zu fühlen. Neben möglichen Zielen wie Abnehmen, Muskelaufbau und Straffung analysieren wir im Personal Training gemeinsam, was Dich motiviert, Deine Ziele zu erreichen und Dich in Deinem Körper wohlzufühlen. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Balance zwischen körperlicher Fitness, gesunder Ernährung und mentaler Ausgeglichenheit zu finden.
Aktuelle Informationen
Für das Personaltraining ist eine Zuzahlung in Höhe von 60€ erforderlich.