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Unsere Angebote
Erreichen Sie Ihre Ziele mit unseren besten Geräten, unserem umfassenden Service und unseren entspannenden Wellness-Angeboten. Bei uns finden Sie alles, was Sie für ein perfektes Workout brauchen.
Fitness Training
- Kurse
Für die Nutzung vor Ort können zusätzliche Kosten anfallen.
Beschreibung
In meinen Kursen verbinde ich Yoga und Yin Yoga zu einer ruhigen und achtsamen Praxis.
Während im Yoga Bewegung und bewusste Atmung im Mittelpunkt stehen, lädt dich Yin Yoga dazu ein, langsamer zu werden, loszulassen und in die Tiefe zu gehen.
Die Stunden sind für alle Levels geeignet – du bist willkommen, so wie du bist.
Hansefit-Mitglieder können meine Präsenz - Yogakurse nutzen:
Dienstag Vormittag – Yoga
Donnerstag Abend – Yin Yoga
Für die aktuellen Kurszeiten schau gerne auf meiner Website unter „Kurse“.
Zusätzlich biete ich Atem- und Klangstunden, Kakao-Zeremonien, Yin Yoga online, sowie Einzelstunden und Begleitung im Bereich Gesundheit und Resilienz an, die separat gebucht werden können.
Für die Stunden vor Ort stehen Matten zur Verfügung. Für die Yogastunde am Dienstag kannst du gerne deine eigene Matte mitbringen, wenn du dich damit wohler fühlst.
Bitte melde dich vorab über mein Buchungssystem an, da die Plätze begrenzt sind.
Als Hansefit-Mitglied wählst du bei der Buchung einfach Yoga / Yin Yoga Hansefit und anschließend deinen Wahltermin im Kalender.
Die Präsenz - Yogakurse sind für Hansefit Mitglieder kostenlos.
Bei Fragen kannst du dich auch gerne direkt bei mir melden.
Ich freue mich auf dich :-)
Während im Yoga Bewegung und bewusste Atmung im Mittelpunkt stehen, lädt dich Yin Yoga dazu ein, langsamer zu werden, loszulassen und in die Tiefe zu gehen.
Die Stunden sind für alle Levels geeignet – du bist willkommen, so wie du bist.
Hansefit-Mitglieder können meine Präsenz - Yogakurse nutzen:
Dienstag Vormittag – Yoga
Donnerstag Abend – Yin Yoga
Für die aktuellen Kurszeiten schau gerne auf meiner Website unter „Kurse“.
Zusätzlich biete ich Atem- und Klangstunden, Kakao-Zeremonien, Yin Yoga online, sowie Einzelstunden und Begleitung im Bereich Gesundheit und Resilienz an, die separat gebucht werden können.
Für die Stunden vor Ort stehen Matten zur Verfügung. Für die Yogastunde am Dienstag kannst du gerne deine eigene Matte mitbringen, wenn du dich damit wohler fühlst.
Bitte melde dich vorab über mein Buchungssystem an, da die Plätze begrenzt sind.
Als Hansefit-Mitglied wählst du bei der Buchung einfach Yoga / Yin Yoga Hansefit und anschließend deinen Wahltermin im Kalender.
Die Präsenz - Yogakurse sind für Hansefit Mitglieder kostenlos.
Bei Fragen kannst du dich auch gerne direkt bei mir melden.
Ich freue mich auf dich :-)